Forum Superliga Menager Strona Główna Superliga Menager
Menager którego mecze symulujemy w PES 2010
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Dieta na 7 dni

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Superliga Menager Strona Główna -> Godziny meczów
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
siuddnik



Dołączył: 06 Sty 2018
Posty: 5

PostWysłany: Sob Sty 06, 2018 12:15    Temat postu: Dieta na 7 dni Odpowiedz z cytatem

Z własnego doświadczenia wiem, że skuteczne odchudzanie to jednak prawie całkowicie dieta i jeszcze raz dieta. Mi najbardziej pomogły ustalone jadłospisy z góry na cały tydzień czy miesiąc. Łatwiej było mi trzymać się z góry ustalonego planu co i kiedy jeść. Przykład możecie podejrzeć tutaj https://www.trener.pl/odzywianie/dieta-odchudzajaca-jadlospis-na-7-dni/ . Oczywiście warto włączyć też jakieś ćwiczenia i pamiętać o bardzo dużej ilości wody! Zdecydowanie natomiast odradzam wszelkiego rodzaju magiczne tabletki na spalanie, odchudzanie itd, to tylko pic na wodę.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Sob Sty 06, 2018 12:15    Temat postu:

Powrót do góry
alicja321



Dołączył: 26 Wrz 2019
Posty: 11

PostWysłany: Sro Sty 22, 2020 19:17    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Nie słyszałam o takiej diecie, ale nie wydaje mi się możliwe, żeby jakoś mocno można byłoby schudnąć. W ogóle jeśli nawet to pytanie brzmi- czy jest to zdrowe? Według mnie na wszystko trzeba czasu. A jak chcesz się zdrowo odchudzać to możesz po prostu zgłosić się do firmy cateringowej https://afterfit-catering.pl/ i oni zadbają o właściwą twoją dietę. I gwarantuje Ci, żę taka dieta będzie w pełni bezpieczna.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Sro Sty 22, 2020 19:17    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Superliga Menager Strona Główna -> Godziny meczów Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Superliga Menager  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group